Er is iets…

iets dat roept om gezien te worden,

dat fluistert om gehoord te worden

Een stem, een gevoel, een wens, die ons telkens weer terugbrengt, naar onze essentie

en die essentie, dat is, in essentie, waar yoga om gaat.

De staat van yoga is de staat waarin je je één voelt met jezelf, je omgeving, met het leven. Asana van Zijn is gaat over het ervaren en cultiveren van deze staat, en zo yoga in het dagdagelijks leven toe te passen.

Dit is geen hocus pocus, maar ook geen vingerknipwerk. Het is een manier van zijn, van leven.
Het woord yoga betekent letterlijk: eenheid, verbinding.

Als je het verlangen voelt, om dichter bij je essentie te komen, rust en harmonie in je zijn en je leven te brengen, een staat van vervulling en bewustzijn te ontwikkelen, of als je meer uit je yoga practice wil halen, meer impact wil creëren, dan is dit traject iets voor jou!

In vele hedendaagse yogalessen wordt de kunst van de Asana (houding) gecombineerd met Pranayama (ademhaling), maar er zijn nog 6 andere fundamenten aan de basis van Patanjali. Deze dragen allemaal bij om tot een staat van heelheid, compleetheid te komen, en volgen een bepaalde opbouw en volgorde. Dit vormt de beweging van de buitenwereld naar de innerlijke wereld, die in connectie en onderlinge interactie zijn. Het doorlopen van deze fasen brengt een proces van transformatie en groei van het zelf teweeg.

8 fasen, die allemaal aan bod komen in de Asana van Zijn; Niet via gekende yogalessen maar met diverse methoden en technieken om toe te passen in je dagelijks leven, op en naast de mat- met of zonder yoga ervaring!

Lees verder voor meer info over de workshops!